1.
Dans la tradition du Viet Võ Dao, la politesse
est une marque de respect que tout pratiquant
se doit d'observer. En toutes circonstances le
Võ sinh se doit de respecter le professeur,
les anciens ainsi que ses partenaires d'entraînement.
L'objectif principal étant de s'aider mutuellement
à progresser, vouloir absolument prouver
sa force est un manque flagrant de modestie. la
marque extérieure de ce respect se trouve
dans le salut que le pratiquant adressera à
son partenaire avant et après un exercice.
2.
La séance d'entraînement débute
par un exercice de concentration conduisant le
mental vers un retour au calme et à la
sérénité. Durant ce moment,
Le Võ sinh observera le silence absolu
.
3.
Afin de ne pas nuire à la progression technique
du groupe, le Võ sinh s'engage, dans la
mesure de ses possibilités, à une
assiduité aux cours.
4.
Dans le même état d'esprit, le pratiquant
sera ponctuel aux horaires d'entraînement
afin de ne pas déranger le cours. Si des
impératifs l'obligent à un retard,
il s'intégrera discrètement après
en avoir reçu l'autorisation du professeur
qu'il aura au préalable pris le soin de
saluer en signe de politesse.
5.
Le Võ sinh doit avoir un comportement digne
et respectueux. Il écoute les directives
du Professeur et des anciens. Sur le tapis, il
s'abstient de chahuter pendant ou avant les cours.
6.
le Võ sinh doit veiller à sa propreté
corporelle. Pour le respect de ses partenaires
et afin d'éviter toute blessure il maintiendra
courts. Les ongles de ses pieds et de ses mains.
7.
Il veillera toujours à la propreté
de son võ Phuc (kimono d'entraînement).
8.
Pour s'entraîner, il s'abstiendra de porter
montre, alliance ou bijoux qui risqueraient de
blesser.
9.
Pour ses déplacements en dehors du tapis
et afin de préserver la propreté
de ses pieds ainsi que celle du tatami, espace
d'entraînement commun à tous, il
utilisera toujours des sandales de type "
Tong ".
10.
Le pratiquant de l'école Trung Hoa Võ
Dao arborera fièrement l'écusson
de l'école sur sa veste de Võ Phuc
iI s'agit de la marque extérieure du respect
et de la loyauté qu'il porte à son
école.
11.
Le grade situe le niveau technique du pratiquant.
Acquérir un grade est un mérite
demandant efforts et volonté. Porter sur
sa ceinture les barrettes de " CAPS "
(niveau) qui lui seront décernés
lors des passages de grades est une marque de
respect envers le professeur qui aura jugé
de sa progression technique.
12.
Son attitude physique et son comportement doivent
être " martiaux " . Dans le cas
d'une inactivité provisoire (démonstrations
ou explications par exemple) le Võ sinh
ne se " vautre " pas sur le tapis. Il
adopte une posture de rectitude, assis a genoux
; les fesses sur les talons et le dos droit, dans
la position du salut. Si la posture devient douloureuse
il peut également opter pour une position
assise jambes croisées (en faux lotus)
Outre une attitude digne et respectueuse, la rectitude
du dos permet également une meilleure circulation
de l'énergie et une récupération
plus rapide.
13.
Au fur et à mesure de sa progression, le
Võ sinh veillera également à
conseiller les moins avancés que lui. Consacrer
ainsi une petite partie de son temps aux débutants
est un excellent moyen d'évolution car
aider les autres à progresser, c'est s'aider
soi même à s'améliorer. |